کی‌کافه جایی برای سفارش انواع خوراک‌ها، نوشیدنی‌های سبک، و میان‌وعده‌های سالم است که تجربه‌ای نو و سطحی تازه از کیفیت را به شما ارائه می‌دهد. با توجه به اهمیت تغذیه سالم برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به سبک زندگی سالم، ما با همکاری کیارش عزیز، خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های خاصی را برای ورزشکاران و تمام کسانی که به سلامت خود اهمیت می‌دهند، آماده کرده‌ایم.

قبل
بعدی

شنبه

  • Roast Beef Chimichurri Focaccia

     624.000 تومان

    ۲ تکه نان فوکاچا زیتون و گوجه چری و رزماری، ۱۴۰ گرم رست‌بیف سووید، روغن زیتون فرابکر، روکولا، پیکل پیاز تخمیری (پروبیوتیک)، پنیر‌فتا، سس چیمیچوری دودی دست‌ساز

  • ‏Kale and Tangerine Salad+Roast Beef+Pomegranate Sauce

     598.000 تومان

    کیل مزه‌دار شده، کاهو فرانسوی، نارنگی تازه، تخم کدو، پیکل پیاز تخمیری دست‌ساز (پروبیوتیک)، چیپس هویج دست‌ساز، تاپینگ رست بیف همراه با سس انار

    Nutritional Values:
    Calories: 400 Protein: 24g Fat: 15g Carbs: 50g Fiber: 8g

    Best For:
    Recovery, Balanced Lunch

  • Mini Croissant Box – Turkey Breast, Pesto & Cranberry

     394.000 تومان

    ۲ عدد مینی‌کروسان، سینه بوقلمون، کرنبری مزه‌دار شده، روکولا، پنیر چدار، سس ریحان، روغن زیتون فرابکر

  • Avocado Hummus Veggie Wrap

     293.000 تومان

    نان ترتیا، دیپ حمص، آووکادو، سبزیجات بلانچد، (هویج، بادمجان، کدوسبز، فلفل‌دلمه سبز، لوبیا سبز)، گوجه خشک مزه‌دار شده، روغن زیتون فرابکر

  • Pure-Persian Granola Pro-Yogurt

     284.000 تومان

    پرو ماست ایسلندی صفر درصد چربی، کره پسته، ارده، مارمالاد دستساز زرشک، پسته، رزبری

    Nutritional Values:
    Calories:457 Protein:20.35g Fat:22.86g Carbs:45.82g Fiber:7.12g

    Best For:
    High-protein meal – sustained energy & gut health

  • Ginger Energy Shots

     254.000 تومان

    انرژی شات ورزشی بر پایه عصاره زنجبیل

    Nutritional Values:
    Calories: 60 Protein: 1g Fat: 0g Carbs: 13g Fiber: 0g

    Best For:
    Quick Energy Boost – Immunity Support

  • Hulu-Blue Pro-Smoothie

     228.000 تومان

     ۳۰۰ میلی لیتر، مخلوط: هلو، بلوبری، پودر اسپیرولینا، شیر بادام، ماست ایسلندی ۰% چربی، دانه چیا، عسل، پودر وانیل، جوز هندی

    Nutritional Values:
    Calories: 237, Protein: 15.35g, Fat: 7g, Carbs: 28g, Fiber: 6g

    Best For:
    Natural Energy – Pre-Workout Snack 

یک‌شنبه

  • K Signature Poke Bowl + Roast Beef + Peanut Sauce

     719.000 تومان

     کینووا چند رنگ، آووکادو، بادام هندی، لوبیا سفید، خیار، کاهو فرانسه، کیل، نان ترتیا سرخ شده، سیاه دانه، تاپینگ گوشت همراه با سس بادام زمینی 

    Nutritional Values:
    Calories: 450, Protein: 36g, Fat: 14g, Carbs: 30g, Fiber: 7g

    Best For:
    Post-Workout Recovery – Balanced Lunch 

  • Chicken & Avocado Focaccia

     548.000 تومان

    ۲ تکه فوکاچا زیتون رزماری و گوجه چری، ۱۸۰ گرم فیله مرغ گریل‌شده، آووکادو، کاهو فرانسوی، گوجه خشک مزه‌دار شده، پنیر لبنه، روغن زیتون فرابکر، گلیز بالزامیک دست‌ساز

  • Smoked Salmon & Cucumber Wrap

     494.000 تومان

    نان ترتیا، ۶۰ گرم ماهی سلمن دودی، پنیر لبنه، پیازچه، خیار، شوید، لیموی تازه

  • Mini Croissant – Egg & Spinach

     288.000 تومان

    ۲ عدد مینی‌کروسان، تخم‎مرغ آب‎پز، بیبی اسفناج، پنیر لبنه

  • Ginger Energy Shots

     254.000 تومان

    انرژی شات ورزشی بر پایه عصاره زنجبیل

    Nutritional Values:
    Calories: 60 Protein: 1g Fat: 0g Carbs: 13g Fiber: 0g

    Best For:
    Quick Energy Boost – Immunity Support

  • CherryBerry-Chocolate Granola Pro-Yogurt

     248.000 تومان

    پرو ماست ایسلندی ۰ درصد چربی، شکلات تلخ، مارمالاد دستساز آلبالو، پودر کاکائو، رزبری، گرانولا، عسل، دانه چیا

    Nutritional Values:
    Calories: 240, Protein : 12g, Fat: 4g, Carbs: 38g, Fiber: 5g

    Best For:
    Energy Boost – Healthy Snack 

  • Naughty-Date Pro-Smoothie

     173.000 تومان

    ۳۰۰ میلی لیتر، مخلوط: ارده، شیر سویا، کاکائو، خرما، موز

    Nutritional Values:
    Calories: 150 Protein: 1g Fat: 0g Carbs: 35g Fiber: 2g

    Best For:
    Hydration – Immunity Boost 

دوشنبه

  • Roast Beef & Caramelized Onion Focaccia

     634.000 تومان

     

    نان فوکاچا زیتون و گوجه چری و رزماری، ۱۴۰ گرم رست بیف سووید شده، روغن زیتون فرابکر، روکولا، پیکل پیاز تخمیری (پروبیوتیک)، به همراه سس چیمیچوری دودی دست ساز

    Cal: 500, Pro: 38g, Fat: 15g, Carbs: 33g, Fiber: 7g

    Best For:
    Muscle Recovery
    Rich Flavors 

  • Mini Croissant– Leek & Avocado+Chicken

     482.000 تومان

    ۲ عدد مینی‌کروسان، دیپ آووکادو مزه‌دار شده، پنیر لیقوان

  • Liqvan Cranberry Salad+Egg+Honey Mustard Sauce

     361.000 تومان

    کاهو فرانسه، بیبی اسفناج، روکولا، پنیر لیقوان، گردو، سیب، کرنبری مزه‌دار شده، سس خردل عسل

  • Grilled Tofu & Veggie Bean Wrap

     263.000 تومان

    (نان ترتیا، دیپ لوبیا چیتی مزه‎دار شده تند، پنیر توفو کبابی، سبزیجات بلانچد (هویج، بادمجان، کدو سبز، فلفل دلمه‌ای سبز، لوبیا سبز))

  • Ginger Energy Shots

     254.000 تومان

    انرژی شات ورزشی بر پایه عصاره زنجبیل

    Nutritional Values:
    Calories: 60 Protein: 1g Fat: 0g Carbs: 13g Fiber: 0g

    Best For:
    Quick Energy Boost – Immunity Support

  • Super-Bowl Granola Pro-Yogurt

     234.000 تومان

     پرو ماست ایسلندی ۰% چربی، پوره موز، پوره سیب، پودر اسپیرولینا، گرانولا رژیمی، عسل درجه ۱، دانه چیا، بلوبری

    Nutritional Values:
    Calories: 260, Protein: 12g, Fat: 6g, Carbs: 36g, Fiber: 5.5g

    Best For:
    Antioxidants & Energy – Healthy Snack 

  • K-Smoothie

     163.000 تومان

    ۳۰۰ میلی لیتر، مخلوط: توت فرنگی، بادام، شیر بادام، شیر بادام زمینی، کره بادام زمینی بدون شکر و نمک

    Nutritional Values:
    Calories: 180, Protein: 6g, Fat: 1.5g, Carbs: 38g, Fiber: 3.5g

    Best For:
    Pre-Workout Energy – Hydration 

سه‌شنبه

  • Moroccan Poke Bowl + Roast Beef + Tahini Sauce

     633.000 تومان

    کاهو فرانسه، روکولا، بیبی اسفناج، گوجه گیلاسی، کلم بنفش، ذرت، پیکل پیاز، چیپس بادمجان، بلغور مراکشی، حمص، سیاه دانه، لیمو تازه، روغن زیتون فرابکر، تاپینگ رست بیف و سس ارده

    Nutritional Values :
    Calories: 610 Protein: 43g Fat: 22g Carbs: 65g Fiber: 10g

    Best For:
    Post-Workout Recovery – Balanced Lunch 

  • Chicken & Avocado Focaccia

     548.000 تومان

    ۲ تکه فوکاچا زیتون رزماری و گوجه چری، ۱۸۰ گرم فیله مرغ گریل‌شده، آووکادو، کاهو فرانسوی، گوجه خشک مزه‌دار شده، پنیر لبنه، روغن زیتون فرابکر، گلیز بالزامیک دست‌ساز

  • Mini Croissant Box – Turkey Breast, Pesto & Cranberry

     394.000 تومان

    ۲ عدد مینی‌کروسان، سینه بوقلمون، کرنبری مزه‌دار شده، روکولا، پنیر چدار، سس ریحان، روغن زیتون فرابکر

  • Avocado and Egg Wrap

     298.000 تومان

     

    نان ترتیا، تخم مرغ آب پز، آووکادو کنیا، پنیر لبنه، گوجه خشک مزه دار شده

    Cal: 470, Pro: 24g, Fat: 15g, Carbs: 50g, Fiber: 8g

    Best For:
    Recovery
    Balanced Lunch 

  • Ginger Energy Shots

     254.000 تومان

    انرژی شات ورزشی بر پایه عصاره زنجبیل

    Nutritional Values:
    Calories: 60 Protein: 1g Fat: 0g Carbs: 13g Fiber: 0g

    Best For:
    Quick Energy Boost – Immunity Support

  • K-Bowl Granola Pro-Yogurt

     234.000 تومان

    ماست ایسلندی ۰% چربی، پوره توت فرنگی تازه، پوره هلو تازه، گرانولا رژیمی درجه یک، عسل درجه یک، توت فرنگی، دانه چیا، رزبری، هلو تازه

  • Dragon-Tango Pro-Smoothie

     197.000 تومان

    ۳۰۰ میلی لیتر، مخلوط: دراگون فروت، هلو، توت فرنگی، پرتقال

    Nutritional Values:
    Calories: 175, Protein: 8g, Fat: 2g, Carbs: 35g, Fiber: 4g

    Best For:
    Pre-Workout Energy – Hydration 

     

چهارشنبه

  • Cucumber-Turkey Focaccia with Pesto

     588.000 تومان

    ۲ تکه نان فوکاچا زیتون رزماری و گوجه چری، ۱۴۰ گرم سینه بوقلمون، پنیر‌چدار، کاهو فرانسوی، خیار، پیکل پیاز تخمیری (پروبیوتیک)، سس ریحان و گردوی دست‌ساز

  • Green Leaves and Almond Flakes Salad+Chicken+Tamarind Dressing

     498.000 تومان

     کاھو فرانسوی، بیبی اسفناج، کاھو پیچ، سورل، تخمە کدو، پرک بادام، خیار، انار، با تاپینگ مرغ گریل شده همراه با سس تمرهندی  

    Nutritional Values:
    Calories: 470, Protein: 33g, Fat: 16g, Carbs: 35g, Fiber: 9g

    Best For:
    Muscle Recovery – Balanced Lunch 

  • Steak & Arugula Wrap

     398.000 تومان

    نان ترتیا، ۱۴۰ گرم راسته گوساله سووید، پنیر موزارلا توپی، سس مارینارا دست ساز، روکولا

  • Mini Croissant – Egg & Spinach

     288.000 تومان

    ۲ عدد مینی‌کروسان، تخم‎مرغ آب‎پز، بیبی اسفناج، پنیر لبنه

  • Ginger Energy Shots

     254.000 تومان

    انرژی شات ورزشی بر پایه عصاره زنجبیل

    Nutritional Values:
    Calories: 60, Protein: 1g, Fat: 0g, Carbs: 13g, Fiber: 0g

    Best For:
    Quick Energy Boost – Immunity Support 

  • CherryBerry-Chocolate Granola Pro-Yogurt

     248.000 تومان

    پرو ماست ایسلندی ۰ درصد چربی، شکلات تلخ، مارمالاد دستساز آلبالو، پودر کاکائو، رزبری، گرانولا، عسل، دانه چیا

    Nutritional Values:
    Calories: 240, Protein : 12g, Fat: 4g, Carbs: 38g, Fiber: 5g

    Best For:
    Energy Boost – Healthy Snack 

  • Mango-Squash Smoothie

     198.000 تومان

    (مخلوط انبه، هلو، کدو حلوایی، ماست ایسلندی ۰ درصد چربی، دانه چیا، عسل و مقداری زردچوبه-۳۰۰ میلی‌لیتر)

پنج‌شنبه

  • Roast Beef & Caramelized Onion Focaccia

     634.000 تومان

     

    نان فوکاچا زیتون و گوجه چری و رزماری، ۱۴۰ گرم رست بیف سووید شده، روغن زیتون فرابکر، روکولا، پیکل پیاز تخمیری (پروبیوتیک)، به همراه سس چیمیچوری دودی دست ساز

    Cal: 500, Pro: 38g, Fat: 15g, Carbs: 33g, Fiber: 7g

    Best For:
    Muscle Recovery
    Rich Flavors 

  • Kaizen Poke Bowl + Egg + Tamarind Sauce

     422.000 تومان

    رایس نودل، نوری، هویج، کدو سبز، خیار، کیل، کاهو فرانسه، ترشی زنجبیل، کنجد، سویا سس، روغن زیتون فرابکر با تاپینگ تخم مرغ و سس تمبر هندی

  • Mini Croissant Box – Turkey Breast, Pesto & Cranberry

     394.000 تومان

    ۲ عدد مینی‌کروسان، سینه بوقلمون، کرنبری مزه‌دار شده، روکولا، پنیر چدار، سس ریحان، روغن زیتون فرابکر

  • Pure-Persian Granola Pro-Yogurt

     284.000 تومان

    پرو ماست ایسلندی صفر درصد چربی، کره پسته، ارده، مارمالاد دستساز زرشک، پسته، رزبری

    Nutritional Values:
    Calories:457 Protein:20.35g Fat:22.86g Carbs:45.82g Fiber:7.12g

    Best For:
    High-protein meal – sustained energy & gut health

  • Ginger Energy Shots

     254.000 تومان

    انرژی شات ورزشی بر پایه عصاره زنجبیل

    Nutritional Values:
    Calories: 60 Protein: 1g Fat: 0g Carbs: 13g Fiber: 0g

    Best For:
    Quick Energy Boost – Immunity Support

  • Naughty-Date Pro-Smoothie

     173.000 تومان

    ۳۰۰ میلی لیتر، مخلوط: ارده، شیر سویا، کاکائو، خرما، موز

    Nutritional Values:
    Calories: 150 Protein: 1g Fat: 0g Carbs: 35g Fiber: 2g

    Best For:
    Hydration – Immunity Boost 

جمعه

  • Chicken & Avocado Focaccia

     548.000 تومان

    ۲ تکه فوکاچا زیتون رزماری و گوجه چری، ۱۸۰ گرم فیله مرغ گریل‌شده، آووکادو، کاهو فرانسوی، گوجه خشک مزه‌دار شده، پنیر لبنه، روغن زیتون فرابکر، گلیز بالزامیک دست‌ساز

  • Mini Croissant– Leek & Avocado+Chicken

     482.000 تومان

    ۲ عدد مینی‌کروسان، دیپ آووکادو مزه‌دار شده، پنیر لیقوان

  • K-Persian+Chicken

     435.000 تومان

    برنج قهوه ای، ریحان ایتالیایی، کاهو رسمی، پرتقال، گردو، بیبی اسفناج، سیب قرمز، کنجد، تاپینگ مرغ  

    Nutritional Values:
    Calories: 620, Protein: 41g, Fat: 23g, Carbs: 45g, Fiber: 7.8g

    Best For:
    Muscle Recovery – Balanced Nutrition 

  • Avocado and Egg Wrap

     298.000 تومان

     

    نان ترتیا، تخم مرغ آب پز، آووکادو کنیا، پنیر لبنه، گوجه خشک مزه دار شده

    Cal: 470, Pro: 24g, Fat: 15g, Carbs: 50g, Fiber: 8g

    Best For:
    Recovery
    Balanced Lunch 

  • Ginger Energy Shots

     254.000 تومان

    انرژی شات ورزشی بر پایه عصاره زنجبیل

    Nutritional Values:
    Calories: 60 Protein: 1g Fat: 0g Carbs: 13g Fiber: 0g

    Best For:
    Quick Energy Boost – Immunity Support

  • K-Bowl Granola Pro-Yogurt

     234.000 تومان

    ماست ایسلندی ۰% چربی، پوره توت فرنگی تازه، پوره هلو تازه، گرانولا رژیمی درجه یک، عسل درجه یک، توت فرنگی، دانه چیا، رزبری، هلو تازه

  • Dragon-Tango Pro-Smoothie

     197.000 تومان

    ۳۰۰ میلی لیتر، مخلوط: دراگون فروت، هلو، توت فرنگی، پرتقال

    Nutritional Values:
    Calories: 175, Protein: 8g, Fat: 2g, Carbs: 35g, Fiber: 4g

    Best For:
    Pre-Workout Energy – Hydration 

     

اگه برای مهمونی‌ها و دورهمی‌هاتون دنبال خوراکی‌های سالم و متنوع هستید، کی‌کافه کلی گزینه داره که می‌تونید از بینشون انتخاب کنید. سفارشتون رو راحت از طریق سایت کی‌کافه یا اسنپ‌فود ثبت کنید و از طعم‌های تازه لذت ببرید!